Подикижи - аюрведический массаж
Подикижи – это аюрведическая массажная техника, при которой тело или определенные его участки разминаются и разогреваются путем применения лекарственных порошков. Теплая травяная смесь, помещенная в муслиновые мешочки, оказывает мягкое воздействие во время постукиваний и ритмичных прижиманий к телу. Все движения массажиста выполняются синхронно и симметрично с двух сторон тела. Эффект усиливает применение специальных масел.
Подикижи очень эффективна при таких недугах, как артрит, боли в спине, параличи, мышечные боли. Полезна она и для улучшения кровообращения, особенно при сидящем образе жизни. Подикижи способствует выведению токсинов, укреплению мышечных тканей. После нескольких сеансов у пациентов наблюдается улучшение кровоснабжения и блеск кожи, улучшается также цвет лица, устраняются токсины, очищаются поры.
Продолжительность Подикижи составляет в среднем 60 минут, в зависимости от индивидуальных особенностей и диагноза пациента.