Шировасти – универсальная аюрведическая процедура, которая способствует общему оздоровлению организма, восстановлению тканей, эмоционального и духовного состояния. Процедура основывается на использовании специально подготовленных теплых лечебных травяных масел, которые вливаются в сооруженный на голове у пациента колпак из рисовой муки. Масляная смесь выдерживается в течение некоторого времени, оказывая позитивное воздействие на организм при мигренях, проблемах носоглотки, заболеваниях ушей и глаз, болезнях шеи. Шировасти эффективна в комплексе антистрессовых мероприятий. Часто ее применяют при депрессиях, проблемах с волосами, амнезии, бессоннице, восстановлении после инсульта. Продолжительность сеанса составляет 45-50 минут.